【國寶級帥哥】認為脫胎換骨的訣竅是？「如果很在乎的話一口氣的試試看的精神很重要」
ೀ ナナコ 66vhxxii 翻譯
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「以前很喜歡前短後長的中分髮型，那會給人一種幹練、強烈的印象。所以最近喜歡那種也是中分，但隨性地往後撥的髮型，那會有種輕鬆隨性的氛圍。下一個髮型的話，想要久違地染個頭髮！金色或銀色，看到時候的心情！希望今年內可以染～。」
「有很多種改造的方式，但如果是和體型有關的話，我認為不要想得太沈重，沒有壓力地去看待，找到自己最合適的體態是最重要的。然後客觀地看自己。其他人的意見也去傾聽，如果有好的東西就吸收進去的這個意識是很好的。不要去猶豫「髮型和穿著是不是也不太合適？」，如果有很在意的地方就一口氣地去嘗試看看的精神是很重要的！另外，我一天大概要吃六盒「海藻」和「海帶芽」，自從這樣吃了之後身體各方面都變得很通暢。」
「海藻」和「海帶芽」 ：去搜尋了一下，是可以幫助身體代謝的營養食品！
「最近有在打籃球，也有在加強訓練肩膀周圍。但到頭來還是最喜歡腹肌這個部分的肌肉耶。想要練出365天都看得見的腹肌！只要做一天五分鐘的腹肌訓練，就完全改變的了喔！最近很常看格鬥技的節目但看著看著就會湧出能量，很想動動身體。但最近沒有給自己像以前那樣的負擔，有點抱歉的感覺。就是，阿夏天要結束了所以腹肌不做也沒關係吧！那種感覺（笑）。」